Hamilelik yolculuğunun sonuna geldik. Bu hafta bebeğiniz büyük ihtimalle doğacaktır. Eğer doğum başlamazsa doktorunuz size alternatif yöntemlerden bahsedebilir. Her bir seçenği dikkatlice değerlendirmeli ve aklınızdaki tüm soruları doktorunuza sormalısınız. Bu hafta boyunca, muhtemelen haftada iki kez olmak üzere, sağlık uzmanınızla daha sık randevular alacaksınız. Sizin ve bebeğinizin sağlığını yakından izleyecek ve doğum gününe kadar her şeyin yolunda gittiğinden emin olacaklardır. Hamileliğin 41. haftasının getirdiği diğer olayları ve kararları gelin beraber keşfedelim.
Hamileliğinizin 41. haftasına girerken, bebeğiniz henüz gelmediyse indüksiyon olasılığını düşünmenin zamanı gelmiştir. Doktorunuz veya ebeniz hem sizin hem de bebeğinizin güvenliğini sağlamak için bunu önerebilir. Doğum tarihinizin iki haftadan fazla geçmesi komplikasyon riskini artırabilir, bu nedenle sağlık uzmanınızın tavsiyelerine uymanız önemlidir.
Sonunda, yakında değerli miniğinizle tanışmanın sevincini yaşayacaksınız. Bebeğiniz başlangıçta biraz farklı görünüyorsa telaşlanmayın. Doğum kanalından geçerken kafası şekilsiz olabilir ve amniyotik sıvı içinde geçirdiği zaman nedeniyle cildi soyulmuş gibi görünebilir. İçiniz rahat olsun, bu geçici değişikliklere rağmen bebeğiniz sizin gözünüzde kesinlikle çok güzel olacak.
Bebeğinizin doğumunu nasıl duyuracaksınız? Birçok ebeveyn sosyal medyayı veya basit bir kısa mesajı tercih ederken, bazı ebeveynler duyurularında daha yaratıcı olmaktadır. Unutmayın, haberi paylaşmak için acele etmenize gerek yok. Dünyaya gelişini duyurmadan önce bebeğinizle özel anların tadını çıkarmak için kendinize zaman ayırın.
41 haftalık olduğunda, bebeğiniz "geç dönem" olarak kabul edilir ve rahminizin rahat sınırlarında oldukça uzun bir süre geçirmiştir. Bu uzun büyüme dönemi nedeniyle ortalama bir bebekten daha büyük olmaları mümkündür. Her şekilde bebeğinizi sıkıca tutmayı unutmayın.
Bu aşamada bebeğinizin boyutu oldukça büyümüş durumda. Yaklaşık 3,5 kilo ağırlığında ve yaklaşık 51 cm uzunluğunda olabilirler. Bu tahminlerin genel olduğunu ve bireysel farklılıklar beklendiğini unutmamak önemlidir.
Doğum tarihiniz geçtikçe ve bebeğinizi taşımaya devam ettikçe stres ve anksiyete hissetmeniz yaygın bir durumdur. İçiniz rahat olsun, bu durum hamileliğin her aşamasında normaldir ve genellikle sonuna doğru yoğunlaşır. Kendinizi endişeli hissediyorsanız, doktorunuzla veya ebenizle görüşebilirsiniz. Size rehberlik ve destek sunabilirler. Ayrıca, derin nefes alma, yavaş yürüyüşler yapma veya arkadaşlarla sohbet etme gibi stres yönetimi tekniklerini kullanmak yardımcı olabilir.
Bebeğinizin hareketlerini izlemek çok önemlidir. Aktivitede önemli bir azalma fark ederseniz, potansiyel bir soruna işaret edebileceğinden sağlık uzmanınızı derhal bilgilendirmeniz önemlidir. Sağlık uzmanınız ayrıca bebeğinizin sağlığını da yakından izleyecektir. Bebeğinizin kalp atışlarını ve hareketlerini ölçmek için karnınıza bir monitör yerleştirilmesini içeren bir non-stres testi önerebilirler.
Suyunuzun geldiğinden şüpheleniyorsanız, sağlık uzmanınıza başvurun. Suyun gelmesi bazen fışkırma, küçük bir patlama veya yavaş bir sızıntı olarak da ortaya çıkabilir. Suyunuzun gerçekten gelip gelmediğini anlamak için bir ped takabilir ve yaklaşık yarım saat sonra kontrol edebilirsiniz. Ped önemli ölçüde ıslaksa, muhtemelen suyunuz gelmiştir ve derhal sağlık uzmanınıza haber vermelisiniz.
Doktorunuz serviksinizin genişlemesini ve efasmanını değerlendirmek için bir muayene yapabilir. Aktif doğum eylemi başlamadan önce bile bir miktar genişleme yaşanması mümkündür.
Dilatasyon, bebeğinizin geçmesine izin vermek için serviksin kademeli olarak açılması anlamına gelir. Dilatasyon 0 ila 10 santimetre arasında ölçülür ve 6 santimetre tipik olarak aktif doğumun başladığını gösterir. Effasman ise doğuma hazırlık olarak rahim ağzının incelmesi ve yumuşaması anlamına gelir. Yüzde olarak 0 ile 100 arasında ölçülür ve efasman genellikle dilatasyondan önce başlar. Efasman ve dilatasyon sürecinin tamamlanması haftalar, günler ve hatta saatler arasında değişen sürelerde gerçekleşebilir. Rahim ağzınız 10 santimetrede tamamen genişlediğinde ve yüzde 100 efüzyon olduğunda, ıkınmaya başlama ve bebeğinizi dünyaya getirme zamanı gelmiş demektir.
Doğum başladığında, sindirim yavaşlama veya durma eğilimindedir ve potansiyel olarak bulantı hissine neden olur. Bazı kadınlar doğum sırasında mide bulantısı yaşadıklarını bildirirken, diğerleri bunu bir veya iki gün önceden hissedebilir. Genel olarak mide bulantısı olağandışı değildir. Ancak, devam ederse veya kusma eşlik ederse, doktorunuzu veya ebenizi bilgilendirmeniz çok önemlidir. Bazı durumlarda, hamileliğin son dönemlerinde yeni başlayan bulantı ve kusma, ciddi bir tansiyon hastalığı olan preeklampsi belirtisi olabilir.
Her hamilelik kendine özeldir. Bu yüzden burada yazan her belirtiyi yaşamak zorunda değilsiniz. Eğer burada yazmayan bir belirtiye sahipseniz Hamilelik Belirtileri sayfamızdan araştırıp bilgi edinebilirsiniz.
Bu hafta en büyük ihtiyacınız olan şey destektir. Hem fiziksel destek hem de duygusal destek. Kendinize iyi bakmanın yanı sıra her an bebeğinizin gelebileceğini unutmamalı ve hazırda olmalısınız.
Beklemekten yoruldunuz mu? Benzer gecikmeler yaşayan diğer anne adaylarına ulaşın. Onlarla kuracağınız bağlantı size destek olabilir.
Kendiniz için güzel bir şeyler yapmayı unutmayın. İster bir manikür-pedikür seansına katılmak, ister sinemaya gitmek, ister favori yemeğinizi yemek isterse de başka bir sevdiğini aktivite olsun, kendinizi mutlu edin ve birazcık şımartın.
Hastane planınızı gözden geçirmek için zaman ayırın. Zamanı geldiğinde sizi hastaneye veya doğum merkezine götürecek bir şoförünüz olduğundan emin olun. Başka çocuklarınız veya evcil hayvanlarınız varsa, bakıcılarla gece yarısı bir çağrı alma olasılığı da dahil olmak üzere tüm senaryoları konuşup anlaşın.
Doğum izniniz sırasında gelecekte yapabileceğiniz eğlenceli aktiviteleri araştırmayı düşünün. Öncelikli odak noktası iyileşme ve bebeğinizle bağ kurmak olsa da birlikte deneyebileceğiniz çeşitli aktiviteler keşfetmenin zararı olmaz. Ayrıca, siz ve bebeğiniz yeni deneyimlere hazır olduğunuzda, bebek arabası gezintileri için yakındaki parkları ziyaret edebilirsiniz. Bazen manzara değişikliği harikalar yaratabilir.
Eğer 41 haftaya kadar doğum gerçekleşmezse, genellikle doktorlar müdahalede bulunurlar. Bu müdahale, induksiyon adı verilen doğumun suni olarak başlatılması veya sezaryen doğum şeklinde olabilir.
Gebelik normalde 40 hafta sürer, ancak bazı durumlarda doğum 41 haftaya kadar beklenir. Ancak, 41 haftadan sonra doğum riskleri artabilir, bu nedenle genellikle müdahale edilir.
41 haftalık bir bebek genellikle tamamen gelişmiş ve annenin rahminde sınırlı bir alan olduğu için oldukça sıkışık bir durumdadır. Bu süre zarfında bebek doğum için hazırdır, ancak gebelik süresinin uzaması bazı riskleri beraberinde getirebilir.
Bebeklerin genellikle 37 ila 42 hafta arasında doğduğunu söyleyebiliriz. Ancak her gebelik farklı olduğu için doğum zamanı tam olarak tahmin edilemez. Bebeklerin en geç ne zaman doğacağı, birçok faktöre bağlıdır.
Doğum sancılarının gelmediği durumlar nadir olmakla birlikte, doğum sancıları başlamazsa veya düzenli hale gelmezse, doğum uzmanınıza veya doktorunuza başvurmalısınız. Profesyonel bir değerlendirme yapılması ve gerekli müdahalenin yapılması önemlidir.